สวัสดีค่า สาว ๆ คนไหนเป็นสายดื่มชากันบ้างคะ ? จิบชายามเช้า ยามบ่าย หรือก่อนนอน อาจจะเป็นหนึ่งในกิจวัตรประจำวันของสาว ๆ บางคน แต่มีใครเคยได้ลองชิม “ ชาดอกไม้ ” กันบ้างไหมเอ่ย ? บางคนอาจจะแปลกใจ เพราะอาจจะเคยได้ยินแต่ ชาเขียว หรือชาผลไม้ เท่านั้น วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับ ชาดอกไม้สรรพคุณล้นแก้วที่คุณไม่เคยรู้
สาว ๆ รู้ไหมคะ ว่าประโยชน์ของดอกไม้นอกจากความสวยงามและกลิ่นหอมของดอกไม้ที่นิยมมาเป็นของขวัญ หรือนำมาตกแต่งแล้ว ดอกไม้ยังสามารถนำมาทำเป็น ชาดอกไม้ ที่เต็มไปด้วยสรรพคุณมากมาย เช่น ทำให้เราผ่อนคลาย และรู้สึกสดชื่น ตัวชามีทั้งกลิ่นหอมของดอกไม้อ่อน ๆ และไม่มีคาเฟอีนค่ะ
เราลองมาดูกันดีกว่าค่ะว่า มีดอกไม้ชนิดไหนที่นำมาทำเป็นชาดอกไม้ได้บ้าง และประโยชน์ของดอกไม้เมื่อมาเป็นชามันมีดีต่อเรายังไงนะ ?
ชามะลิ
หลาย ๆ คนในที่นี้ แน่นอนว่าแทบจะไม่มีใครที่ไม่รู้จักกับ ดอกมะลิ ใช่ไหมคะ ? ประโยชน์ของดอกไม้ชนิดนี้ นอกจากกลิ่นที่หอมผ่อนคลายและหาง่ายพบเจอได้ทั่วไปแล้ว เจ้าดอกมะลิก็สามารถนำมาเป็นชาได้ด้วยนะ !
ประโยชน์ของชาดอกมะลิ :
- ช่วยลดอาการเครียด
- ช่วยให้รู้สึกสงบ ผ่อนคลาย
- บรรเทาอาการปวดหัว
- ช่วยลดความดันโลหิตสูง
- บำรุงหัวใจ
- มีสารต้านอนุมูลอิสระเยอะ ทำให้เซลล์ในร่างกายเราไม่เสื่อมสภาพง่าย
- ดูดซึมคอเลสเตอรอล และไขมันส่วนเกินในร่างกาย
ชาดอกกุหลาบ
ประโยชน์ของดอกไม้ที่เป็นตัวแทนแห่งความรัก ที่เรารู้จักกันดีนั่นก็คือ 'ดอกกุหลาบ' ที่เรามักเห็นกันทั่วไป นิยมนำมาทำเป็นช่อมอบให้แก่คนพิเศษนี่แหละค่ะ หนึ่งในดอกไม้ที่สามารถมาทำเป็นชาได้ และค่อนข้างเป็นที่นิยมสำหรับใครที่รู้จัก หรือดื่มชาดอกไม้
ประโยชน์ของชากุหลาบ :
- ช่วยคลายเครียด รู้สึกผ่อนคลาย
- มีสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอริ้วรอย ลดปัญหาผิว
- มีส่วนช่วยให้ผิว แบะเส้นผมแข็งแรง ดูสุขภาพดี
- ลดการปวดประจำเดือนของสาว ๆ รวมถึง อาการหงุดหงิด เหวี่ยง วีน
- แก้ปัญหาท้องผูก
ชาดอกดาวเรือง
ไม่ต้องตกใจไปค่ะ ถึงแม้เรามักจะเห็นดอกดาวเรืองในงานต่าง ๆ แต่ประโยชน์ของดอกดาวเรืองที่เราเห็น สามารถนำมาทำเป็นชาได้จริง ๆ แถมสรรพคุณก็ไม่ใช่เล่น ๆ เลยค่ะ
ประโยชน์ของชาดอกดาวเรือง :
- มีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา ถนอมสายตา อาการตาแห้ง
- แก้อาการร้อนใน
- รักษาอาการอักเสบต่าง ๆ
- บำรุงปอด และตับ
ชาคาโมมายล์
หนึ่งในชาดอกไม้ ที่เชื่อว่าหลาย ๆ คนน่าจะเคยผ่านหูกันมาบ้าง กับชาคาโมมายล์ และอาจจะเคยได้ยินว่า เจ้าชาคาโมมายล์เนี่ย มีส่วนช่วยในการนอนหลับ เรามาดูกันค่ะว่านอกจากช่วยเรื่องการนอนหลับเเล้ว ชาคาโมมายล์ยังมีส่วนช่วยในเรื่องอะไรบ้าง
ประโยชน์ของชาคาร์โมมายล์ :
- ช่วยให้หลับง่าย หลับสบาย
- ลดความเครียด ความกังวล
- ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกาย
- ลดอาการอักเสบต่าง ๆ เช่น การอักเสบของกล้ามเนื้อ อาการปวดตามข้อ และรวมถึงอาการอักเสบของแผลภายนอก
- กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ให้แข็งแรงยิ่งขึ้น
- ลดอาการปวดท้องประจำเดือน
- ป้องกัน และบรรเทา โรคกระเพราะ
ชาดอกเก๊กฮวย
ดอกเก๊กฮวย ที่สุดแสนน่ารักที่เราต่างรู้จักกันเป็นอย่างดี แต่ทุก ๆ คนทราบกันไหมคะ ว่าดอกเก๊กฮวยเนี่ย นอกจากจะมีกลิ่นหอม และรสชาตินุ่มคอแล้ว ดอกเก๊กฮวย สรรพคุณเยอะเกินราคา จนสาวๆ ควรมีติดบ้านเอาไว้เลยนะคะ
ประโยชน์ของชาเก๊กฮวย :
- ช่วยดับกระหาย เพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย
- แก้อาการร้อนใน
- บรรเทาอาการปวดศีรษะ
- บรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด
- ช่วยในการระบาย ขับลม
- ช่วยบำรุงปอด ตับ ไต
- ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ และภาวะหัวใจล้มเหลว
- มีส่วนช่วยในการดูดซับสารก่อมะเร็ง และจุลินทรีย์ชนิดต่าง ๆ
ชาดอกลาเวนเดอร์
เมื่อพูดถึง ดอกลาเวนเดอร์ แล้ว หลาย ๆ คนคงจะต้องนึกถึงกลิ่นที่หอม ช่วยให้ผ่อนคลายแน่ ๆ เลยใช่ไหมคะ ? ดอกลาเวนเดอร์เอง ก็สามารถนำมาทำเป็นชาได้เหมือนกันค่ะ นอกจากจะหอมแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอีกด้วยนะ ซึ่งชาลาเวนเดอร์ สรรพคุณ เด่นๆ ของเค้าจะเน้นเรื่องการผ่อนคลายและหลับสบาย
ประโยชน์ของชาดอกลาเวนเดอร์ :
- ช่วยลดความเครียด ความกังวล ผ่อนคลาย
- ช่วยให้หลับสบาย
- มีส่วนช่วยในการฆ่าเชื้อ และต่อต้านการอักเสบ
- บำรุงสมอง ช่วยให้ความจำดี
- มีส่วนช่วยในเรื่องของ ระบบย่อยอาหาร
ชาดอกบัวหลวง
หลาย ๆ คนคงคิดไม่ถึงว่าดอกไม้สวย ๆ อย่าง ดอกบัวหลวง ก็สามารถมาทำเป็นชาดื่มได้ มาดูกันค่ะว่าชาดอกบัวหลวงจะให้ประโยชน์อะไรกับเราบ้าง
ประโยชน์ของชาดอกบัวหลวง :
- ช่วยบำรุงหัวใจ แก้อาการใจสั่น ใจหวิว
- ช่วยให้นอนหลับง่าย
- ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี
- บำรุงเลือด และหัวใจ
- บำรุงตับ
- บำรุงครรภ์
- ลดไขมันในเลือด
ชาดอกคำฝอย
ดอกคำฝอย สีเหลือง ๆ ที่มักนิยมปลูกในภาคเหนือ เป็นอีกหนึ่งดอกไม้ที่นิยมนำมาทำชาดอกไม้นั่นเองค่ะ เชื่อว่าบางคนก็อาจจะเคยได้ยินกันมาบ้าง ส่วนประโยชน์ของดอกคำฝอยนั้น พูดได้เลยว่าเยอะมาก ๆ ค่ะ
ประโยชน์ของชาดอกคำฝอย :
- ช่วยขับเหงื่อ คุมน้ำหนัก
- บำรุงระบบไหลเวียนเลือด
- ป้องกันความดันโลหิตสูง
- ช่วยลดไขมัน และคอเรสเตอรอล
- ช่วยบรรเทาอาการหวัด มีไข้ และน้ำมูกไหล
- ช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ
- บรรเทาอาการไข้ ของคุณแม่หลังคลอด
เป็นยังไงบ้างคะ ชาดอกไม้แต่ละชนิด ไม่ว่าจะชาดอกมะลิเอย ชาดอกกุหลาบเอย หรือชาดอกไม้ชนิดอื่น ๆ ต่างก็มาพร้อมกับคุณประโยชน์มากมาย เรียกได้ว่าเหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัยจริง ๆ ค่ะ
สำหรับใครที่ยังนึกไม่ออกว่า จะไปซื้อชาดอกไม้ที่ไหนดี วันนี้เรามีร้านชาดอกไม้ออแกนิคมาฝากทุกคนด้วยค่ะ ไปดูกันเลย !
ชาดอกไม้ออร์แกนิค แบรนด์ไทย
SHER REPUBLIC ชาดอกไม้ออแกนิค จากแหล่งปลูกเกษตรอินทรีย์ มีให้เลือกทั้ง ชาดอกบัวสีน้ำเงิน , ชากุหลาบมอญ และชาหอม 5 นางฟ้า ที่รวมดอกไม้อย่าง ดอกมะลิ ดอกพิกุล ดอกบุญนาค ดอกสารภี และเกสรบัวหลวง ไว้ด้วยกัน
Facebook : https://www.facebook.com/SHERPUBLIQ
Website : http://www.sherrepublic.com
CHAR FLOWER TEA
CHAR FLOWER TEA ชาดอกไม้พรีเมี่ยมที่รวบรวมดอกไม้หลายชนิด มาทำเป็นชาดอกไม้มีทั้ง ชากุหลาบ , ชาดอกบัว , ชาเก๊กฮวยขาว , ชาลิลลี่ และอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีอุปกรณ์อย่าง ถ้วยชา , กาน้ำชา , ช้อน ให้เลือกซื้ออีกด้วยนะคะ ครบครันมาก ๆ
Facebook : https://www.facebook.com/charflowertea/
Website : https://www.charflowertea.com
Monsoon Tea
ชาของมอนซูนที มีเอกลักษณ์ตรงที่ชาของเราเติบโตตามธรรมชาติเคียงคู่กับผืนป่าทางภาคเหนือของประเทศไทย ดูแลและเก็บเกี่ยวใบชาจากต้นชาที่ขึ้นและเติบโตเองในป่า เพราะวิธีนี้สามารถป้องกันการตัดไม้ทำลายป่า อนุรักษ์ความหลากหลายทางชีวภาพ และเสริมสร้างอาชีพให้กับคนในชุมชนได้อย่างยั่งยืน
เป็นชาสายพันธุ์อัสสัม เราเก็บเกี่ยวต้นชาป่าทุกต้นด้วยมืออย่างพิถีพิถันจากแหล่งเพาะปลูกเดียว เริ่มกระบวนการผลิตในหุบเขา และผสมผสานรสชาติด้วยความสร้างสรรค์ ส่งตรงจากจังหวัดเชียงใหม่เลยค่ะ
Facebook : https://www.facebook.com/monsoonteacompany/
Website : https://monsoontea.co.th/th
ใครที่อยากลองดื่มชาดอกไม้ ก็ลองไปหาซื้อกันได้นะคะ นอกจากจะอร่อยยังได้ประโยชน์ด้วย ใครดื่มแล้ว ชอบดื่มชาอะไร ไว้มาเล่าให้ฟังกันบ้างนะคะ
สามารถติดตามข่าวสารและอัพเดตเทรนด์ใหม่ ๆ ได้ที่ Simplee Organic นะคะ พบกันใหม่บทความหน้าค่ะ
[…] ” อินทรี ” ออร์แกนิค แบรนด์ไทยมุ่งระดับโลก […]
[…] หากจะดื่มชาก่อนนอนแนะนำเป็นชาดอกไม้ที่มีรสหวานอ่อนๆ หอมนิด ๆ […]
[…] ชาร้อนอุดมไปด้วยสารฟีโมนิมอลและสารต้านอนุมูลอิสระ การดื่มชาเป็นประจำช่วยให้ดวงตาแข็งแรง ชะลอความเสื่อมของเซลล์ประสาทตา และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต้อกระจก […]