สวัสดีค่ะทุกคน มีใครกำลังมองหาวิธีรักษาเจ้าเล็บคุดหรือเล็บขบกันอยู่มั้ยคะ สถานการณ์แบบนี้ก็ยังไม่กล้าออกไปทำสวยที่ไหน เราเลยอยากนำเสนอวิธีรักษาเล็บเท้าที่ทำได้ง่ายๆ มาฝากกันค่ะ
เล็บคุดหรือเล็บขบจัดเป็นเล็บที่ด้านข้างของผิวหนัง ส่งผลให้เกิดอาการปวด ระคายเคือง บวมหรือติดเชื้อได้หาไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม โดยปกติการผ่าตัดถือเป็นทางเลือกหนึ่งในการช่วยแก้ไขเล็บขบได้
และวันนี้ทาง Simplee Organic อยากจะแชร์ขั้นตอน DIY เองที่บ้านสามารถช่วยบรรเทาอาการ ฆ่าเชื้อ และลดการอักเสบซึ่งได้ผลมากจากกระเทียมกันค่ะ
ขอบคุณภาพจาก eHow
สาเหตุของการเกิดเล็บขบมักจะมาจาก
- การติดเชื้อแบคทีเรีย
- การตัดเล็บที่ไม่เหมาะสม เช่น การตัดสั้นเกินไปหรือไม่ตัดตรง
- การบาดเจ็บที่นิ้วเท้า เช่น สะดุด ซึ่งทำให้เล็บงอกขึ้นมาอย่างผิดปกติ
- รองเท้าไม่พอดีเท้าที่แนบชิดกันเกินไป
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมมักจะมีการเจริญเติบโตของผิวหนังมากเกินไป มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้มากขึ้น
ขอบคุณภาพจาก Livestrong.com
ประเภทของเล็บคุด
เล็บขบมีสองประเภทและเราต้องคำนึงถึงสิ่งนี้เมื่อทำการตัดและแก้ไข ควรสังเกตว่าทั้งสองชนิดทำให้เกิดการอักเสบ ความเจ็บปวด การติดเชื้อและการฉีกขาดของผิวหนังของนิ้วเท้า
เมื่อมุมหรือขอบของเล็บทะลุด้านข้างของนิ้วเท้าหรือเมื่อเล็บงอเข้าที่ปลายเท้า เป็นเรื่องปกติมากที่อาการนี้จะเกิดขึ้นอีกบ่อยครั้งในผู้ป่วยรายเดียวกัน
ด้วยเหตุผลนี้ เป็นการดีที่สุดที่นอกเหนือจากการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติแล้ว คุณควรไปพบแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้าเพื่อติดตามกรณีนี้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก
ขอบคุณภาพจาก Laetitia Maklouf
ทำไมถึงเลือกใช้กระเทียม
กระเทียมเป็นสุดยอดอาหารที่มีคุณสมบัติในการรักษามากมายทั้งภายในและภายนอก นอกจากการปรุงรสและเสริมรสชาติของอาหารที่เราเตรียมแล้ว กระเทียมยังทำหน้าที่เป็นยาปฏิชีวนะและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพอีกด้วยค่ะ
คุณสมบัติของกระเทียมมีดังนี้
ใช้เป็นยาฆ่าเชื้อรา ยาต้านไวรัส และยาปฏิชีวนะ
เป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับผิว
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย
ปรับปรุงการไหลเวียนและป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
ช่วยให้คุณฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังจากเป็นหวัดและไข้หวัดใหญ่
ทำหน้าที่ชำระล้างร่างกายของโลหะหนัก
เป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุดที่มีอยู่
รักษาเล็บขบด้วยกระเทียมได้อย่างไร
ขอบคุณภาพจาก Martha Stewart Weddings
1. แช่เท้า
การแช่เท้าในน้ำอุ่นกับเบกกิ้งโซดาและเกลือ ใช้สำลีชุบน้ำผึ้งดิบและกานพลูกระเทียมทาช่องว่างระหว่างปลายเล็บกับผิวหนัง ส่วนผสมมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและจะช่วยแยกเล็บคุด ทำอย่างน้อย 15 วัน แล้วค่อยๆ แยกเล็บเท้าออกจากผิวหนัง
ขอบคุณภาพจาก Healthy Living
2. ยากระเทียมบด
หนึ่งในวิธีการรักษาแบบโบราณที่ใช้กันมากที่สุดในการบรรเทาความเจ็บปวดจากเล็บขบคือกระเทียมบด เนื่องจากกระเทียมมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อตามธรรมชาติได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในขณะเดียวกันก็ช่วยลดความเจ็บปวดและการอักเสบได้
วัตถุดิบ
- กระเทียมหนึ่งกลีบ
- เจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ (20 กรัม)
- 1 ผ้าพันแผล
วิธีทำ
บดกระเทียมจนบดให้ละเอียด
คุณสามารถใช้โดยตรงหรือผสมกับเจลว่านหางจระเข้เพื่อให้ทาได้ง่ายขึ้น
คุณยังสามารถผ่าครึ่งกระเทียมแล้วทาลงบนผิวของคุณได้
ทากระเทียมหรือแป้งกระเทียมที่เล็บคุด แล้วพันผ้าพันแผลที่นิ้วเท้าหรือเท้า เพื่อให้อยู่ในท่าที่สบายขึ้น
ทิ้งกระเทียมไว้อย่างน้อย 30 นาที และทำซ้ำทุกๆ 8 ชั่วโมง คุณยังสามารถทาก่อนนอนและทิ้งไว้ข้ามคืน
สามารถดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่นี่เลยค่ะ https://vt.tiktok.com/ZSeVq6Me5/
หากคุณมีผิวแพ้ง่าย เราแนะนำให้ทาเจลว่านหางจระเข้รอบเล็บก่อนใช้ยา วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้กระเทียมระคายเคืองผิว สามารถทำซ้ำได้เป็นเวลาหลายวันจนกว่าคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงค่ะ
ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น การผ่าตัดเป็นทางเลือกหนึ่ง ไม่ว่าในกรณีใด การพูดคุยกับหมอซึ่งแก้โรคเท้าเกี่ยวกับภาวะนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเลือกการรักษาที่เหมาะสมกับคุณมากขึ้น
ขอบคุณภาพจาก We Heart It
การป้องกันไม่ให้เกิดเล็บคุด
เนื่องจากเล็บคุดไม่ได้เป็นสิ่งที่พบได้นอกวัฒนธรรมการสวมรองเท้า การเดินเท้าเปล่าให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้จะลดแนวโน้มที่จะเล็บเท้าคุดได้ การสวมรองเท้าที่เหมาะสมและใช้เทคนิคการตัดที่เหมาะสมจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดเล็บขบได้ค่ะ
หากใครที่กำลังมีอาการนี้อยู่สามารถใช้กระเทียมเพื่อบรรเทาอาการกันก่อนได้เลยนะคะ นอกจากนั้นยังช่วยลดการติดเชื้อไปด้วยค่า
ไว้พบกันใหม่ใบทความหน้าสามารถติดตามข้อมูลดีๆได้เสมอที่ Simplee Organic ค่ะ
