• Home
  • /
  • Blog
  • /
  • Beauty
  • /
  • สิวอักเสบ ! ไม่มีหัวสิบแต่เจ็บปวดเหลือเกิน สาเหตุมาจากอะไร ?

สิวอักเสบทำให้เกิดรอยแดง บวม และเจ็บบนผิวหน้า มักเกิดขึ้นที่ใบหน้า หลัง หน้าอก และไหล่ และสาเหตุมาจากน้ำมันส่วนเกินนั่นเอง แต่ในบางครั้งเราก็ไม่ทราบสาเหตุว่าทำไมอยู่ดี ๆ สิวอักเสบจึงเกิดขึ้นบนผิว เกิดจากอะไร ? และรักษาอย่างไรให้หายเร็วที่สุด มีวิธีป้องกันหลีกเลี่ยงหรือไม่ ไปดูกันเลย!

สิวอักเสบ

สิวอักเสบคืออะไร?

สิวอักเสบเป็นภาวะผิวหนังที่ทำให้เกิดตุ่มแดง บวม และเจ็บ สิวเหล่านี้มีหนองหรือไขมันด้านใน เนื่องจากความมันส่วนเกินเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้บริเวณใบหน้า หลัง หน้าอก และไหล่

สิวอักเสบจะอยู่ลึกลงไปในผิวหนังและอักเสบและบวมแดงอย่างเห็นได้ชัด เพราะฉะนั้นสิวอักเสบจึงมักจะเจ็บหรือปวดทั้งที่สิวและบริเวณรอบ ๆ เสมอ 

พฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิวอักเสบ 

  • กินนม น้ำตาล และไขมันให้มาก
  • อาศัยอยู่ในบริเวณที่มีความชื้นสูง
  • ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวมากเกินไปหรือไม่ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์
  • บีบสิวเพื่อให้เกิดสิวหัวขาวหรือสิวหัวดำซ้ำซาก

ประเภทของสิวอักเสบ ได้แก่:

  • ตุ่มหนอง: ตุ่มนูนขึ้นบนผิวที่มีหนอง
  • ก้อนเนื้อ: มีตุ่ม แข็งขนาดใหญ่ฝังอยู่ใต้ผิวหนัง

ป้องกันสิวอักเสบอย่างไรดี ?

  • หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า เพราะอาจทำให้พาน้ำมันและสิ่งสกปรกไปยังรูขุมขนบนใบหน้าได้
  • เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด มอยส์เจอไรเซอร์ และเมคอัพที่ปราศจากน้ำมัน ที่ไม่ก่อให้เกิดสิว 
  • เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผิวมันถึงผิวผสม
  • อย่าบีบสิวหัวขาว สิวหัวดำ เพราะอาจเกิดการอักเสบได้
  • ทานอาหารเพื่อสุขภาพ เลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลและนมน้อยลง 
  • ล้างและให้ความชุ่มชื้นทุกเช้าและทุกคืน
  • ไม่นอนแบบไม่ล้างหน้า

สิวอักเสบเป็นสิวที่ไม่มีหัวก็จริง แต่อาจเกิดเรื้อรังและทำให้เป็นสิวบริเวณกว้างได้ เนื่องจากสิวอักเสบเกิดจากการอักเสบ สิ่งสกปรก และทานอาหารประเภทไขมันมาก ทางที่ดีเพื่อลดการเกิดสิวอักเสบควรหลีกเลี่ยงการทำให้ใบหน้าสกปรก ทั้งการสัมผัส การขี้เกียจล้างหน้า และอื่น ๆ เพื่อผิวหน้าที่เรียบเนียนและสุขภาพดีนะคะ ❤️

อบตัวสมุนไพร ด้วยตัวเอง งบ 33 บาท!

About the author

About the author

Pong Pig

Pong Pig

Hello! I am Pong Pig, Head of digital content at Simplee Organic. Welcome to Organic Land :)


Tags


You may also like

นอนไม่หลับให้ปรับการกิน ! อาหารที่ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น
Sleep Cycle นอนหลับอย่างไร ให้ตื่นมาแล้วไม่ปวดหัว !
Emotion Hack : 5 วิธีแฮ็คฮอร์โมนร่างกายให้อารมณ์ดีขึ้น สดใสพร้อมใช้ทันที !
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

พวกเราตั้งใจและทุ่มเทกับการสร้างสรรค์คอนเทนท์เพื่อทุกคน และพวกเรารู้สึกยินดีมากๆ หากคุณสนใจที่จะมาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างสรรค์คอนเทนท์ดีๆ ในคอมมูนิตี้ของเรา 

>