สายชานมและกาแฟต้องอ่าน 5 วิธีขจัดฟันเหลือง ให้สิ้นซาก จากคราบชากาแฟ! สวัสดีค่ะสาว ๆ Simplee Organic ใครเคยเจอปัญหานี้อยู่บ้างคะ ? ฟันเหลือง สีฟันไม่เป็นธรรมชาติ ทำให้ไม่มั่นใจในการยิ้ม หัวเราะ หรือเริ่มพูดคุยนั่นเองค่ะ แต่ไม่ต้องห่วงนะคะ ปัญหาเหล่านี้จัดการได้ค่ะ!
สามารถเลือกอ่านเช็คลิสต์ที่สนใจได้เลย
5 วิธีขจัดฟันเหลือง ให้สิ้นซาก จากคราบชากาแฟ
ปัญหาฟันเหลือง แก้ได้แค่ทำตามวิธีเหล่านี้ค่ะ! ทำง่าย อุปกรณ์ไม่เยอะ พร้อมฟันขาวแล้วไปอ่านกันเลยค่ะ ?
1.แปรงฟันอย่างถูกต้อง
หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุด ในการรักษาสุขภาพฟันของเรา ก็คือการแปรงฟันนั่นเองค่ะ เพราะ คราบเหลืองเกิดจากการที่สิ่งสกปรกฝังแน่นบนฟัน เราจึงควรแปรงฟันอย่างถูกวิธีโดยการแปรงให้ทั่วถึงทุกซี่ รวมไปถึงบริเวณลิ้น นอกจากนั้นยังควรแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง หรือทุกครั้งหลังมื้ออาหารนะคะ
2.ใช้น้ำยาบ้วนปากเพิ่มฟันขาว
น้ำยาบ้วนปากในท้องตลาด มีหลากหลายคุณสมบัติ ทั้ง ช่วยให้เหงือกแข็งแรง ช่วยให้ฟันขาว และ ลดกลิ่นปาก มีทั้งแบบสูตรเผ็ดและไม่เผ็ดหลากหลายกลิ่นค่ะ การใช้น้ำยาบ้วนปากและยาสีฟันที่ช่วยเรื่องให้ฟันขาวขึ้น อย่างสม่ำเสมอ ก็จะสามารถทำให้ฟันขาวขึ้นได้อย่างแน่นอนค่ะ !
3.ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน
อาหารบางชนิดที่มีสีเข้ม อย่าง ชา กาแฟ ไวน์แดง มีส่วนอย่างมากในการทำให้ฟันของเราเกิดสีเพี้ยนเป็นสีต่าง ๆ ถ้าสาว ๆ ต้องการที่จะให้ฟันขาวขึ้น ก็ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเหล่านี้ หรือ ลดความถี่ในการทานลด จะช่วยให้ลดปัญหาฟันเหลืองได้ค่ะ
4.ทานกล้วย และ แอปเปิ้ล
อาจจะฟังดูไม่น่าเชื่อ! แต่ในกล้วยและแอปเปิ้ล มีเส้นใยที่ช่วยขัดผิวฟันได้ โดยเฉพาะบริเวณด้านในเปลือกกล้วย มีสารที่ช่วยขจัดคราบบนผิวฟันอย่างแมกนีเซียมและโพแทสเซียม นอกจากจะดีต่อสุขภาพร่างกายแล้ว ยังดีต่อสุขภาพฟันอีกด้วยนะคะ
5.แปรงฟันด้วยเบคกิ้งโซดา
ของใกล้ตัวเราอย่างเบคกิ้งโซดา ก็สามารถช่วยทำให้ฟันของเราขาวขึ้นได้ค่ะ โดยแปรงฟันด้วยเบคกิ้งโซดา แล้วตามด้วยแปรงฟันด้วยยาสีฟันปกติ เบคกิ้งโซดาช่วยขจัดการเปลี่ยนสีบนผิวฟัน แต่ไม่สามารถขจัดคราบฝังลึกได้นะคะสาว ๆ
ฟันเหลือง แก้ได้! เป็นเรื่องธรรมชาติที่เราจะมีบ้างในการทานของอร่อยที่เราชอบ จนสีฟันนั้นเปลี่ยนไป แต่ไม่เป็นไรนะคะ ! เราสามารถแก้ไขได้เพราะปัจจุบันมีนวัตกรรมของสินค้าเพื่อเหงือกและฟันออกมาเป็นตัวช่วยให้เราได้เยอะมาก ๆ เลยค่ะ ยิ้มเข้าไว้! มั่นใจเข้าไว้ เพราะยิ่งยิ้มเยอะ ๆ ก็เป็นการส่งต่อความรู้สึกดี ๆ ให้คนอื่นได้นะคะ ❤
ติดตามข่าวสารและอัพเดตเทรนด์ใหม่ ๆ ได้ที่ Facebook : Simplee Organic นะคะ พบกันใหม่บทความหน้าค่ะ
[…] […]