ในช่วงที่เทรนด์การดูแลสุขภาพกำลังมาแรงแซงทางโค้ง ? หลาย ๆ คนก็คงหันมาทานอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น และสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ " Superfood " ที่เป็นเหมือนตัวช่วยเสริมให้คุณได้รับสารอาหารอย่างเต็มเปี่ยมและเพียงพอต่อการใช้พลังงาน วันนี้ Simplee Organic พาไปเจาะลึก 3 แบรนด์ Superfood สุดปังแถมดีต่อสุขภาพ แต่ละแบรนด์ไหนจะปังขนาดไหน มีอะไรกันบ้าง วันนี้ Simplee Organic มีคำตอบค่ะ ?
สามารถเลือกอ่านเช็คลิสต์ที่สนใจได้เลย
SuperFood คืออะไร ?

อาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารและคุณค่าทางอาหาร แต่พิเศษยิ่งกว่านั้นคือ "Superfood" ถูกออกแบบมาให้เป็นอาหารที่เหมาะกับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพ หรือ ต้องการลดน้ำหนัก ได้ทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน รสชาติดี แต่ลดปริมาณน้ำตาล เพิ่มปริมาณไฟเบอร์ ให้ดีต่อร่างกายค่ะ

Beanbag Superfood
แบรนด์ไทยที่คุณภาพดีไม่แพ้แบรนด์จากต่างประเทศ การันตีคุณภาพด้วย USDA organic มีให้เลือกหลากหลายสูตรตามความต้องการเลยค่ะ โดยส่วนผสมต่าง ๆ มีมาตรฐาน HACCP รับประกับความปลอดภัยและประโยชน์เน้น ๆ สามารถหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาเก็ตอย่าง Gourmet Market เฮลท์ตี้ช็อปอย่างร้านใบเมี่ยงหรือ Lemon Farm ไปจนถึงร้านขายยาอย่าง Lab Pharmacy และร้านอาหารอย่าง Au Bon Pain และ Dean & Deluca เลยค่ะ

Acai with chia & flax seed
20 shots x 5g. (100g.) ราคา 690 บาท
ส่วนประกอบ: Organic Acai berry, Chia seed , Flax seed
- เป็นการนำอาหารที่มีระดับสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก มารวมกัน ซึ่งมีส่วนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง
- ช่วยบำรุง และฟื้นฟูเซลล์ในร่างกาย ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์
- มีกรดไขมันโอเมก้า 3, 6, 9 สูงซึ่งมีความสำคัญกับ ระบบสมอง และพัฒนาการทำงานของหัวใจ
- ช่วยลดระดับคลอเรสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกายได้

Organic Blue spirulina powder
50g (10 tablespoons) ราคา 990 บาท
ส่วนประกอบ : Organic blue spirulina 100%
- กว่า 70% ของระบบภูมิคุ้มกันร่างกายอยู่ที่ลำไส้
- blue spirulina ทานง่าย ไม่มีกลิ่นเหมือนสาหร่ายสไปรูลิน่าปกติ
- มีโปรตีนสูงกว่าเนื้อไก่หรือเนื้อวัวถึง 3-4 เท่าในปริมาณเท่ากัน
- มีกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ครบทั้ง 9 ชนิด
- มีธาตุเหล็กสูง ช่วยบำรุงผม เล็บ
- มีคุณสมบัติช่วยดูดซึมสารพิษ และสารตกค้างในร่างกาย
- เมื่อลำไส้สะอาดก็สามารถดูดซึมสารอาหารได้ดีมากขึ้น
- ช่วยให้ผิวพรรณกระจ่างใสจากภายในสู่ภายนอก

Organic Camu camu powder
20 shots x 5g (100g.) ราคา 990 บาท
ส่วนประกอบ: Organic camu camu 100%
- เป็น 1 ใน 10 อาหารที่มีระดับวิตามินซีสูงที่สุดในโลก
- ผงคามู คามู 5g มีวิตามินซี 600mg หรือมีปริมาณ
- 700% ที่ร่างกายต้องการต่อวัน เทียบเท่าผลส้มสด 60 ลูก
- มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยป้องกันเซลล์ในร่างกาย
- จากการทำลายของอนุมูลอิสระซึ่งอาจนำไปสู่เซลล์มะเร็ง
- ป้องกันโรคหวัด และช่วยลดการอักเสบต่างๆ ในร่างกาย
- บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ลดเลือนริ้วรอย

Organic Vit C booster 50g
50 g (10 tablespoons) ราคา 490 บาท
ส่วนประกอบ: Organic acai berry, Organic maqui berry, Organic acerola cherry,
Organic goji berry, Organic pomegranate, Mangosteen, Organic cranberry, Strawberry,
Organic camu camu, Organic flax seed
- สูตรรวมเบอร์รี่ 9 ชนิดที่มีวิตามินซีสูงที่สุดในโลก
- วิตามินซีสูงกว่าส้ม 60 เท่า (วิตามินซีจากธรรมชาติไม่มีสารตกค้าง)
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบรรเทาอาการภูมิแพ้
- มีส่วนช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ให้ผิวกระจ่างใส ลดสิว ริ้วรอย ผิวเปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก
- flax seed ช่วยให้ผิวโกลว์ ชุ่มชื้น อิ่มน้ำ อย่างเป็นธรรมชาติ

Organic Brain food 100g
20 shots x 5g (100g) ราคา 690 บาท
ส่วนประกอบ: Organic cacao, Organic maca, Organic reishi mushroom, Organic kale, Organic spirulina, organic chlorella, Organic barley grass, Organic oat grass, Organic Wheatgrass, Organic alfalfa grass, Organic banana
- สูตรรวมสารอาหารบำรุงสมองและระบบประสาท
- มีวิตามินบี 12 ช่วยเสริมสร้างสมาธิและความจำ และการทำงานของสมองรวมถึงระบบประสาทให้เป็นปกติ
- ลดความอ่อนล้าของสมอง
- ช่วยเพิ่ม serotonin สารสื่อประสาทสำคัญที่ช่วยลดระดับความเครียด
- ช่วยให้อารมณ์ดีและกระปรี้กระเปร่า
- ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น

Organic Seed
แบรนด์ Superfood แบรนด์แรกในประเทศไทย ที่ก่อตั้งตั้งแต่ปี 2558 โดยทางแบรนด์นำเข้าวัตถุดิบที่ดีที่สุดจากทั้วทุกมุมโลก ได้รับการรับรองโดย USDA organic และ EU control Union Certifications สามารถซื้อได้ผ่านทางออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นซื้อโดยตรงผ่านทาง organicseedsthailand.com หรือ ผ่านทาง Shopee

Kale Powder
40gราคา 500 บาท
ส่วนประกอบ: ผงเคลออร์แกนิค 100%
เคล คือ ผักใบเขียวที่มีปริมาณสารอาหารสูงมาก เป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน A, C, K และแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เคลประกอบด้วยคลอโรฟิลล์ ซึ่งมีส่วนช่วยในการล้างสารพิษ และเพิ่มความเป็นด่างให้กับร่างกาย และ ยังช่วยลดโคเลสเตอรอลอีกด้วย
- ล้างสารพิษ และ ปรับสมดุลกรดด่างในร่างกาย ช่วยให้นอนหลับสนิท
- ดีต่อระบบขับถ่าย มีวิตามิน A, C, K สูงมาก
- บำรุงสุขภาพผิว และ ผม

Acai Powder
50gราคา 650 บาท
ส่วนประกอบ: ผงอาซาอิ อินทรีย์ 100%ไม่มีกลูเตน, ไม่มีไข่, ไม่มีถั่วเหลือง, ไม่มีนม
ผงอาซาอิเป็นซุปเปอร์ฟู้ดส์ติดอับดับ 1ใน10 เนื่องจากอุดมไปด้วยกากใยอาหาร แอนตี้ออกซิแด้นท์ ไขมันที่มีประโยชน์ต่อหัวใจ และสารอื่นๆที่ส่งเสริมการทำงานของร่างกาย มีส่วนช่วยในการยับยั้งปฏิกิริยาทางชีวภาพ และชะลอวัย อาซาอิประกอบด้วยน้ำตาลในปริมาณต่ำ เมื่อทานเป็นประจำมีส่วนช่วยลดน้ำตาล อินซูลิน และโคเลสเตอรอล
- สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย ผิวใส
- เพิ่มพลังงาน เร่งการเผาผลาญ
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

Camu Camu Powder
50 g ราคา 690 บาท
ส่วนประกอบ: ผงคามูคามูออร์แกนิค 100%ไม่มีกลูเตน, ไม่มีไข่, ไม่มีถั่วเหลือง, ไม่มีนม
คามูคามู คือ ซุปเปอร์ฟู้ดส์ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร คามูคามู 1 ช้อนชามี วิตามินซี มากถึง 600มิลลิกรัม ซึ่งคิดเป็น 1000% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน (สำหรับคนไทย) วิตามินซีคือปัจจัยสำคัญของระบบภูมิคุ้มกัน โดยทั่วไปผลคามูคามูนั้นมีรสเปรี้ยวมากจึงอาจบริโภคผลสดๆได้ยาก ผงคามูคามูจึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ข้อดีสำคัญอีกอย่างของคามูคามูคือมีสารแอนตี้ออกซิแด้นท์สูงมาก
- ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน
- รักษาสุขภาพเหงือก, ตา และ ผิว
- ซ่อมแซมกล้ามเนื้อ และ กระดูก

Maqui powder
50 g ราคา 670 บาท
ส่วนประกอบ: ผงมาคี่ 100%
ไม่มีกลูเตน, ไม่มีไข่, ไม่มีถั่วเหลือง, ไม่มีนม
มาคี่ มีแอนตี้ออกซิแด้นท์ สูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทั่วโลก จึงทราบกันดีกว่ามีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย และ มีคุณสมบัติการชะลอวัย ค่า ORAC ซึ่งเป็นค่าวัดปริมาณแอนตี้ออกซิแด้นท์ ของมาคี่สูงกว่าของอาซาอิ ถึง 4-30 เท่า มาคี่มีรสชาติหวาน คล้ายลูกผสมระหว่างแบล็คเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, แตงโม และ อาซาอิ
- ช่วยให้ผิวกระจ่างใส และ ซ่อมแซมเซลล์ผิวที่ถูกทำลาย
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และ ลดอาการอักเสบ
- ส่งเสริมการทำงานของสมอง และ บำรุงสายตา

Barkey grass powder
50 g ราคา 245 บาท
ในข้าวบาร์เลย์ประกอบไปด้วยสารอาหารมากมาย เช่น แมงกานีส ซีลีเนียม เส้นใย ทองแดง วิตามินบี1 วิตามินบี3 วิตามินบี6 วิตามินบี12 วิตามินเอ วิตามินซี ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โซเดียม โพแทสเซียม คาร์โบไฮเดรต โปรตีน มีธาตุเหล็กมากกว่าผักโขม 9 เท่า! และมีแคลเซียมมากกว่านม 11 เท่า! จึงทำให้ข้าวบาร์เลย์เป็นธัญพืชที่มีประโยชน์ต่อเซลล์ร่างกายของมนุษย์อย่างมหาศาล
- ลดโคเลสเตอรอลและลดน้ำตาลในเลือด
- ช่วยลดน้ำหนักและช่วยกระตุ้นเผาผลาญ
- ชะลอความแก่ และบำรุงผิวพรรณ
- ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง
- มีสรรพคุณป้องกันโรคหัวใจและระบบประสาท
- ช่วยสร้างคอลลาเจน

Feaga life
แบรนด์ Super food ที่โด่งดังจากผงผักต่าง ๆ อย่าง Kale และ Wheat Grass โดยมีนวัตกรรมการสกัดผงที่ได้สารอาหารที่มีประโยชน์คงเดิมมากที่สุด อีกทั้งยังปลอดสารพิษ ทางแบรนด์ยังมีผลิตภะณฑ์ที่เหมาะกับในยุคโควิดอย่างผงกระชายขาวต้านไวรัส สามารถสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ได้ผ่านทางเว็บไซต์ของแบรนด์ feagalifethailand.com และ central online

Wheatgrass powder ผงต้นอ่อนข้าวสาลี
ผงต้นอ่อนข้าวสาลี 200g ราคา 450 บาท
ต้นอ่อนข้าวสาลี (Wheat Grass) พืชที่ได้รับขนานนามว่าดีที่สุดในการล้างสารพิษในร่างกายแบบเป็นธรรมชาติอุดมไปด้วยแร่ธาตุมากกว่า 90 ชนิด ไม่ว่าจะเป็น โปแตสเซี่ยม, แคลเซี่ยม, แมกนีเซี่ยม รวมไปถึงสารจำพวกเอ็นไซม์ และกรดอะมิโนที่จำเป็นอีกกว่า 19 ชนิด

Finger root powder ผงกระชายขาว
80 g 750 บาท
ผงกระชายขาว ยี่ห้อ Feaga Life เป็นแบบสกัดแบบสเปรย์ดราย 10:1 เกรดเดียวกับที่แบรนด์ต่างๆ นำไปใส่แคปซูล ไม่ใช่กระชายขาวบดผงทั่วไป จึงได้สารสำคัญเยอะกว่ามาก
นายกสภาการแพทย์แผนไทย ระบุว่า กระชายขาว มีฤทธิ์ในการยับยั้งเชื้อไวรัส ทำให้เชื้อไวรัสไม่ขยายตัวอย่างรวดเร็ว เมื่อเชื้อไม่ขยายตัว เม็ดโลหิตขาวซึ่งมีหน้าที่สร้างภูมิคุ้นกันก็จะสามารถสร้างภูมิขึ้นมาคุ้มกันได้มากเพียงพอที่จะฆ่าเชื้อโรคได้
โดยสารสำคัญทั้ง 2 ตัวที่อยู่ในกระชายขาว ได้แก่ Pandulatin A และ Pinostrobin สารทั้ง 2 ตัวในกระชายขาว สามารถทำหน้าที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสต้นเหตุของโควิด-19 ได้ ซึ่งสารทั้ง 2 ตัวนี้สามารถลดจำนวนเซลล์ที่ติดเชื้อจาก 100% ให้ลดลงจนเหลือ 0% นอกจากนี้ ยังสามารถยับยั้งเซลล์ในการผลิตไวรัสได้ถึง 100%
การบริโภคกระชายขาวเพื่อต้านโควิด-19 แนะนำให้อยู่ในรูปแบบของสารสกัดกระชายขาว เพื่อให้สามารถควบคุมปริมาณสารสำคัญที่จะออกฤทธิ์ได้อย่างแน่นอน
นอกจากนี้ กระชายขาวยังแก้ปวดท้อง แก้มวนท้อง บำรุงกำลัง และรักษาริดสีดวง

Spinach powder ผงผักโขม
200g ราคา 450 บาท
- ผักโขมเป็นผักที่ให้คุณประโยชน์และสรรพคุณทางยามากมาย ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โรคโลหิตจาง ความดันโลหิตสูง
- ช่วยขับปัสสาวะ และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล เนื่องจากผักโขมมีทั้งโปรตีน วิตามิน กรดอะมิโน และแร่ธาตุต่างๆ เป็นต้น
- มีทั้งธาตุเหล็กบำรุงเลือด แคลเซียมบำรุงกระดูก โพแทสเซียมที่ช่วยควบคุมการเต้นของหัวใจ และความดันเลือด มีวิตามินซีป้องกันหวัด
- วิตามินบี 2 ช่วยในการเจริญเติบโต บำรุงเล็บ ผิวหนัง ผม มีกรดโฟลิกที่จำเป็นต่อการสร้างสารที่ให้ความสุขอย่างซีโรโทนิน
- ที่มีส่วนสำคัญในการควบคุมอารมณ์ไม่ให้หงุดหงิดงุ่นง่าน รวมถึงช่วยลดอาการนอนไม่หลับได้ ช่วยบำรุงสายตา กระดูก และผิวพรรณ

Spirulina powder ผงสาหร่ายสไปรูลิน่า
100 g ราคา 450 บาท
ผงสาหร่ายสไปรูลิน่า Spirulina Powder ของเราเป็นผงสาหร่ายสกัด 10:1 ไม่ใช่การตากแห้งและบดผงจึงเข้มข้นกว่าผงสาหร่ายทั่วไปที่ขายในท้องตลาด ซึ่งมีประโยชน์มากมายเป็น Most powerful multivitamins blue-green algae โปรตีนสูงถึง 60% มีสารต่อต้านการอักเสบ
- ช่วยเร่งการกำจัดกรดยูริค ช่วยลดอาการอักเสบเก๊าท์ เร่งการเผาผลาญ ลดการสะสมของไขมัน ลดโคเลสเตอรอล
- ดีท็อกซ์ (Detox) โลหะหนักและสารพิษออกจากร่างกาย มีวิตามิน แร่ธาติ สารอาหาร กว่า 80 ชนิด
- กรดอะมิโน 18 ชนิด สาหร่ายสไปรูลิน่า หรือที่รู้จักกันว่า สาหร่ายเกลียวทอง เป็นสิ่งมีชีวิตเซลล์เดียว
- จัดอยู่ในกลุ่มสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน (Blue-green algae)
- ได้รับการยอมรับในวงการแพทย์ว่าเป็นแหล่งสารอาหารที่ดีที่สุดแหล่งหนึ่ง และได้รับการประกาศให้เป็น
- “สุดยอดอาหารสำหรับอนาคต” ในงานประชุมสุดยอดอาหารโลกโดยองค์การสหประชาชาติเมื่อปี 1974

Kale powder ผงผักเคล
ผงผักเคล 200 g ราคา 400 บาท
ผักเคล “The queen of green” หรือราชินีแห่งผักใบเขียว ถือเป็น Superfood ที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระมากมายอย่าง โอเมก้า 3 แมกนีเซียม แคลเซียม เหล็กโซเดียม โพแทสเซียม วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินเค และวิตามินบี 6 มีไฟเบอร์สูง
วิตามิน K จากเคลในการรักษาโรคกระดูกพรุน และวิตามิน K ยังมีส่วนช่วยในการดูดซึมแคลเซียม วิตามิน A (Retinol) ช่วยเรื่องการลดรอยเหี่ยวย่นของผิว ลดอายุของผิว และเรตินอลยังช่วยเรื่องการงอกของผมอีกด้วยค่ะ
เป็นยังไงกันบ้างคะสำหรับ "Superfood" คุณค่าอาหารแบบใหม่ ที่ให้ประโยชน์ดี คุณค่าดี สุขภาพดี 🙂 ป้องหวังว่าวันนี้สาว ๆ หลายคนที่ยังไม่เคยรู้จักซุปเปอร์ฟู๊ด คงได้รู้จักกันแล้วนะคะ หันมาทานอาหารเพื่อสุขภาพ ทานอาหารในปริมาณที่พอดี ไม่กินอาหารจนเหลือเยอะเกินไป เพื่อลดปัญหาภาวะโลกร้อนไปด้วยกันนะคะ
สามารถติดตามข่าวสารและอัพเดตเทรนด์ใหม่ ๆ ได้ที่ Simplee Organic นะคะ พบกันใหม่บทความหน้าค่ะ
[…] นักวิจัยพบว่าความเหนื่อยล้าลดลงและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นหลังจากรับประทานอาหารเสริม 8 สัปดาห์ […]